Alimentazione E Sport

Alimentazione e sport: un legame imprescindibile “ l'uomo è cio che mangia ” è il celebre aforisma pronunciato dal filoso tedesco ludwig feuerbach e probabilmente il più citato nel mondo dell'alimentazione, nulla di più vero e profondo, concetto che ogni sportivo deve fare proprio. Andrea / 10/01/2018 / 647. pfizer ha annunciato l’abbandono della ricerca di medicinali contro alzheimer e parkinson. gli investimenti non sono stati sufficienti ad ottenere risultati degni di nota contro le due patologie. per questo la società farmaceutica americana ha deciso di impegnare alimentazione e sport le proprie risorse su altri campi di ricerca.

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L'alimentazione e lo sport sono legata alle caratteristiche di ogni persona. vengono illustrati aliimentazione, dispendi e capacità di recupero. Qual è la giusta nutrizione per chi fa sport? quali sono i cibi da assumere per apportare al nostro organismo il giusto equilibrio, tra salute ed esercizio . La dieta ottimale per l'atleta è una dieta equilibrata in cui il 55-65% dell'energia introdotta giornalmente proviene dai carboidrati, il 10-15% dalle proteine . Cristina cambi illustra una serie di piccoli ma utili consigli su come e quando alimentarsi. una corretta alimentazione ci rende sportivi .

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